羽毛球准备姿势：

羽毛球准备姿势主要包括以下几个步骤：

1. 站立：保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾。

2. 握拍：握住拍柄，拍柄应该握在手掌中心，手指握住拍柄，大拇指放在拍柄的背面。

3. 准备姿势：将拍头提起，与地面平行，用拍头朝下的姿势握拍，使拍头与自己的肩同高。

4. 身体重心：将身体重心向前移动，双脚向前迈一步，将脚尖朝向球网方向。

5. 眼睛注视：眼睛注视着球，随时准备接球。

以上是羽毛球准备姿势的基本步骤，需要注意的是，握拍要握紧但不要太用力，身体重心要平衡，眼睛要集中注意力，以便迅速做出反应。

打羽毛球英语翻译：

The English translation for "打羽毛球" is "play badminton".