你可能在问如何正确使用胶水，但是你的问题有点模糊。如果你是在讨论胶水在手上的使用，我会假设你在修理一些东西，比如纸张、卡片或其他材料。在这种情况下，我会提供一些建议。

1. 胶水的选择： 首先，确保你选择的胶水适用于你的材料。有一些胶水适用于各种表面，而有些可能只适用于特定类型的材料。

   

2. 清洁表面： 在使用胶水之前，确保要粘合的表面是干净的。清除任何灰尘、油脂或其他污渍，这有助于提高胶水的粘附力。

3. 涂抹胶水： 将胶水均匀涂抹在一个表面上。使用适量的胶水，不要使用过多或过少。

4. 粘合表面： 将需要粘合的表面紧密贴在一起。确保它们对齐并且没有空隙。

至于你提到的“手胶光面朝里还是朝外”，我理解为你可能在问如何避免将胶水弄到手上。在这种情况下，可以考虑以下几点：

• 戴手套： 使用胶水时，戴一些合适的手套可以有效地保护你的手。

• 小心操作： 在涂抹胶水时要小心，确保不要将其弄到手上。使用小刷子或者棒子可以帮助更精确地涂抹。

• 擦拭干净： 如果胶水不慎弄到手上，立即用湿布或湿纸巾擦拭干净。不要让胶水干燥，以免难以清洗。

如果你的问题不是关于胶水的使用，而是其他方面，请提供更多的上下文，我将尽力提供帮助。