要从地上铲起羽毛球，首先需要选择合适的工具。通常情况下，可以使用羽毛球拍或者专用的羽毛球铲子。如果没有专用工具，也可以使用平底的物体，如硬纸板或者塑料板。

步骤详解：

1. 选择工具：

   

   • 如果使用羽毛球拍，确保拍面干净且没有损坏。
   • 如果使用专用铲子，确保铲子边缘平滑，不会损坏羽毛球。

2. 调整姿势：

   • 站立在羽毛球旁边，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡。
   • 弯腰，保持背部挺直，避免腰部受伤。

3. 铲起羽毛球：

   • 将工具（拍子或铲子）平放在羽毛球旁边，确保工具的边缘与地面平行。
   • 轻轻地将工具向羽毛球方向推动，使羽毛球滚到工具上。
   • 注意动作要轻柔，避免用力过猛导致羽毛球变形或损坏。

4. 拾起羽毛球：

   • 当羽毛球滚到工具上后，缓慢地将工具抬起，使羽毛球保持在工具上。
   • 如果使用羽毛球拍，可以将拍子稍微倾斜，使羽毛球滑到拍面中央。
   • 如果使用铲子，可以直接将铲子抬起，保持羽毛球在铲子上。

5. 放置羽毛球：

   • 将羽毛球放置在安全的地方，如球筒或球袋中，避免再次掉落。

案例分析：

案例1：使用羽毛球拍 小明在打羽毛球时，不小心将球打到了场地的角落。由于场地狭窄，他无法直接弯腰捡球。于是，他选择使用羽毛球拍来铲起羽毛球。小明先将拍面平放在羽毛球旁边，然后轻轻地推动拍子，使羽毛球滚到拍面上。接着，他缓慢地将拍子抬起，成功地将羽毛球拾起，并放回了球筒中。

案例2：使用专用铲子 小红在户外打羽毛球时，球掉在了草地上。由于草地不平，她无法直接用手捡球。于是，她拿出了随身携带的羽毛球专用铲子。小红将铲子平放在羽毛球旁边，轻轻地推动铲子，使羽毛球滚到铲子上。然后，她缓慢地将铲子抬起，成功地将羽毛球拾起，并放回了球袋中。

通过以上步骤和案例，可以看出，使用合适的工具和正确的姿势，可以轻松地从地上铲起羽毛球，避免不必要的麻烦和损伤。