穿网球裙的英语老师：

哦，听起来像是一个有趣的场景。您是在描述您的英语老师穿着网球裙吗？如果是的话，那么这似乎是一个不同寻常的情况。或许您可以告诉我更多关于这个场景的背景和您的想法，以便我可以更好地了解您的问题。

网球培训：

您好！如果您想进行网球培训，可以考虑以下几点：

1. 找到合适的培训机构或教练。可以通过互联网、社交媒体、口碑等方式寻找适合自己的网球培训机构或教练。建议选择专业、有经验、口碑好的机构或教练。

2. 制定个人的培训计划。根据自己的情况，包括时间、经济实力、个人能力等，制定合适的培训计划。可以选择每周固定时间进行培训，或者根据教练的建议制定专业的培训计划。

3. 调整自己的状态和心态。网球需要一定的身体素质和技巧，因此在培训前需要做好身体上的准备，包括适当的运动和饮食。同时，需要调整好心态，保持积极、乐观的态度。

4. 认真跟进培训进度。在培训过程中，需要认真听取教练的指导和建议，勤加练习，并及时总结和反思。只有不断地积累经验和提高技能，才能更好地掌握网球技巧。

希望以上信息对您有所帮助！