李中伟羽毛球：

李中伟羽毛球是一种全民体育活动，它是一种快速、灵活、全身参与的球类活动，它是由拍子、羽毛球、网子和球拍组成的。比赛在一个已经定义好的网框内进行，双方各占一边，比赛双方分别用球拍击打羽毛球，当对方发球落地而不被击打的时候，该方失分。

李中伟羽毛球比赛的规则非常简单明了，比赛双方按照双打、单打等方式进行，比赛时间定长，比赛分为两个半场，每半场21分。比赛双方可以选择各种发球方式，如直线发球、抛空发球、手抛发球等，比赛双方可以以各种方式击球，如抬拍、正拍、反拍、手拍等。

李中伟羽毛球运动的特点是：比赛充满快乐，力量和技术要求都不高，只要有一定的灵活性就可以轻松上手，同时也有利于增强体能和提高技术水平，还可以锻炼意志和提高个人的抗压能力。

太原羽毛球培训班：

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