简单实用的足球假动作：

1、转身假动作：转身假动作是一种常用的足球假动作，技术要求是在原地转身，以一侧足尖支撑，另一侧足尖向前踩出，使对方无法断球，一定程度上拉开和对方的距离，从而获得出球的机会。

2、夹球假动作：夹球假动作是指当球与球员之间的距离比较近时，球员会用双脚的脚趾夹住球。在夹球的时候，球员需要把球压住，使对方无法夺球，从而获得出球的机会。

3、拉扯假动作：拉扯假动作是指球员把球通过脚趾或脚背拉扯到身后，以此使对方无法夺球，从而获得出球的机会。这种假动作需要球员有较好的技术和力量，能够把球拉到身后，以便出球或获得控制权。

4、拉开假动作：拉开假动作是指球员快速向前拉开距离，以此使对方无法夺球，从而获得出球的机会。这种假动作需要球员有较快的反应速度和灵活的身体，能够迅速把球拉到身后，以便出球或获得控制权。

以色列足球比赛赛程：

以色列足球比赛赛程是由以色列足球协会（IFA）制定的，它由以色列超级联赛（Ligat ha'Al），以色列乙级联赛（Liga Leumit）和以色列甲级联赛（Liga Alef）组成。

以色列超级联赛（Ligat ha'Al）是以色列最高级别的联赛，由十六支球队组成，每支球队进行三轮比赛，每轮比赛根据主客场进行，总共进行三十轮比赛。比赛结束后，前八名球队进入欧洲冠军联赛，最后三名球队下跪决赛，排名最后的球队将降级到以色列乙级联赛。

以色列乙级联赛（Liga Leumit）是以色列第二高级别的联赛，由十六支球队组成，每支球队进行三轮比赛，每轮比赛根据主客场进行，总共进行三十轮比赛。乙级联赛的前八名球队将获得参加下一赛季以色列超级联赛的资格，最后两名球队将降级到以色列甲级联赛。

以色列甲级联赛（Liga Alef）是以色列第三高级别的联赛，由十六支球队组成，每支球队进行三轮比赛，每轮比赛根据主客场进行，总共进行三十轮比赛。甲级联赛的前八名球队将获得参加下一赛季以色列乙级联赛的资格，最后两名球队将降级到以色列乙级甲级联赛。